食べきれずに冷凍しておいたバナナがあったので、牛乳を買って来てバナナジュースを作りました！

流水でバナナを溶かしながら皮を剥いて牛乳とミキサーにかけました。

砂糖も何も入れなくても甘くて、冷たくてとてもうましです😊

次回からバナナを冷凍する時は、皮を剥いてラップに包むとすぐミキサーにかけられるんですね！

明日の予約だったメンタルクリニックの定期通院を、明日から5連勤になったため、急きょ今日の５時に入れて頂きました。

それまでのんびりと過ごします🎵